mboh

Kanker

Kanker adalah penyakit yang ditandai dengan kelainan siklus sel khas yang menimbulkan kemampuan sel untuk:

  • tumbuh tidak terkendali (pembelahan sel melebihi batas normal)
  • menyerang jaringan biologis di dekatnya.
  • bermigrasi ke jaringan tubuh yang lain melalui sirkulasi darah atau sistem limfatik, disebut metastasis.

Tiga karakter ganas inilah yang membedakan kanker dari tumor jinak. Sebagian besar kanker membentuk tumor, tetapi beberapa tidak, seperti leukemia. Cabang ilmu kedokteran yang berhubungan dengan studi, diagnosis, perawatan, dan pencegahan kanker disebut onkologi.

Kanker dapat menyebabkan banyak gejala yang berbeda, bergantung pada lokasi dan karakter keganasan, serta ada tidaknya metastasis. Diagnosis biasanya membutuhkan pemeriksaan mikroskopik jaringan yang diperoleh dengan biopsi. Setelah didiagnosis, kanker biasanya dirawat dengan operasi, kemoterapi, atau radiasi.

Penyebab kanker salah satunya adalah polusi udara, seperti diumumkan WHO pada tanggal 18 Oktober 2013 [1]

The American Heart Association membuat list tujuh langkah emas mengurangi resiko kanker seperti dikutip dari indiatimes.Olahraga
Olahraga minimum 150 menit seminggu bisa menjauhkan kanker.

Awasi kolesterol
Kolesterol harus lebih rendah dari 200 milligrams per deciliter.

Makanan sehat
Jauhi makanan yang digoreng dan junk food. Buah segar dan sayuran hijau direkomendasikan untuk mencegah kanker.

Awasi tekanan darah
Tekanan darah harus dibawah 120/80.

Kurangi berat bada
BMS (Body Mass Index) harus dibawah 25.

Awasi asupan gula
Level gula darah harus dibawa 100.

Berhenti merokok
Jika anda seorang perokok segera stop merokok karena bisa meningkatkan resiko kanker 100%.


    Referensi

  1. ^ WHO: Polusi Udara Picu Kanker, diakses 18 Oktober 2013
Plugin referensi dapat didownload disini